Venez randonner et pratiquer le yoga en toute sérénité !

Prenez soin de vous grâce à nos séjours Bien-être, c’est un temps pour vous détendre, respirer, vous ressourcer… Des séjours de niveau facile (randonnée douce), sans portage, en étoile et dans des hébergements confortables, toute l’année. Journée type Randonnée Yoga : Matin : réveil corporel, « Do in » et Pranayama Journée : randonnée douce pauses bien-êtree : sophrologie, yoga, marche consciente ou afghane. Soir : Yoga (Hatha et Yin) et relaxations. Journée type Detox : Matin : réveil corporel : « Do in » et Pranayama suivi d’une petite randonnée Après midi : Yoga et relaxation Les repas des séjours Detox sont très allégés pour un bon nettoyage et revitalisation de votre corps.