Randonnée bien-être et truffes

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Randonnée bien-être et truffes

Le pays de la truffe (noire) c’est Richerenches. La truffe noire se fête et se savoure… Le pays drômois se prête à merveille à la randonnée douce, le bien-être sera présent !
Voici une invitation pour un grand Week end joyeux de 4 jours… et «gourmand» !

Fiche technique

LIEU : DROME/VAUCLUSE
DATES : du jeudi 14 décembre 2023 au Dimanche 17 décembre 2023
DURÉES : 4 jours /3 nuits/3 jours de randonnée
NIVEAU : TRÈS FACILE
HÉBERGEMENTS : Maison de famille (chambres de 2, petit dortoir et studio pour 4). Nous y prendrons nos petits déjeuners, nos repas du soir, que nous préparerons tous ensemble.
GROUPE : de 6 à 12 personnes
PORTAGE : vos affaires de la journée
RENDEZ VOUS : Jeudi 14 décembre en fin de journée chez Christiane Nalet – 620 chemin des Echaravelles – LA GARDE ADHEMAR 26700 – Tel 06 64 54 85 70
Si vous arrivez en train nous pouvons aller vous chercher à la gare de Pierrelatte – Nous contacter. Séparation dimanche 17 décembre vers 15 heures.

PRIX :
480 € par personne en pension complète

Le prix comprend :
– l’encadrement par une professionnelle diplômée
– la pension complète du Jour 1 au soir au jour 4 midi

Le prix ne comprend pas :
– votre trajet pour arriver à la gare de Pierrelatte
– Vos boissons et dépenses d’ordre personnel
– L’assurance Annulation/Rapatriement/interruption de séjour/pertes de bagages.
– Tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « le prix ne comprend pas ».

Programme

Jour 1 : Rendez vous chez Christiane à partir de 17 heures

Jour 2 : RANDONNEE ARDECHOISE
Transfert au TEIL- Découverte des sentiers ardéchois, juste de l’autre coté du Rhône. Randonnée tranquille autour de la Rouvière et le Pélican avec de jolis points de vue sur la Vallée du Rhône.
Distance : 11 km Déniv + et – : 300 m Temps de marche : 4 heures

Jour 3 : MARCHE aux TRUFFES à Richerenches
Le matin nous faisons le marché ! L’après midi balade autour de GRIGNAN, visite du village.
Distance : 8 km Déniv + et – : 120 m – Temps de marche : 3heures.

Jour 4 : LA MONTAGNE DE SAINT RESTITUT
Itinéraire sur la ligne de crête de la montagne de ST Restitut. Très beaux panoramas sur la vallée du Rhône, l’Ardèche et le Ventoux. Visite des « caves cathédrales » et du village troglodyte du Barry.
Distance : 13 km Déniv + et – : 300 m – Temps de marche : 4h30.

Chaque soir une séance d’étirements (yoga et relaxation) vous sera proposée !

Au plaisir de vous accompagner !

Liste du matériel

– sac à dos (30 litres max) avec sur sac
– crème solaire
– gourde
– thermos (O,50 l minimum)
– couverture de survie
– lunettes de soleil
– une paire de gants
– bonnet
– un couteau + une cuillère
– un petit bol ou un quart
– un pantalon de randonnée
– une première couche thermique
– une deuxième couche thermique
– chaussettes chaudes
– un gilet sans manche en polaire
– une polaire chaude (ou veste en duvet)
– une tenue confortable pour la relaxation
– veste Goretex étanche
– chaussures de montagne étanches avec bonnes semelles
– votre pharmacie personnelle
– vos affaires de toilette + vos serviettes de toilette
– Les draps sont fournis.
– Le matériel de yoga est fourni
– Un petit quelque chose à partager ? Si le coeur vous en dit !

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