Séjours randonnées et bien-être en France et à l'étranger
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Partir à l’aventure dans les Alpes Maritimes italiennes, plonger au sein du territoire des loups… Observer les traces et profiter des nuits magiques au clair de lune.
Voici une superbe itinérance de 9 jours, un trek « haute montagne » de toute beauté ; chamois, bouquetins… et loups ! seront sûrement au rendez vous… les très nombreux lacs glaciaires aussi.
Les refuges de haute montagne nous accueilleront chaleureusement !
LIEU : ITALIE – PARCO NATUREL ALPI MARITTIME – ARGENTERA (+ 2 nuits en France dans le Mercantour)
DATE : du vendredi 26 juillet au samedi 3 août 2024
DURÉE : 9 jours / 8 nuits / 8 jours de marche
NIVEAU : SOUTENU
HÉBERGEMENTS : GITES + REFUGES.
PORTAGE : Toutes vos affaires sont dans votre sac pour tout le trek, cependant le Jour 5 un taxi nous amène un sac avec des affaires de rechange.
GROUPE : de 5 à 12 personnes
RENDEZ VOUS : RENDEZ VOUS : SAN GIACOMO D’ENTRACQUE le 26 juillet à midi. Si vous arrivez en train je peux prendre 4 personnes à la gare de Mont Dauphin à 9h pour un transfert de 2h30 vers l’Italie.Si vous êtes nombreux on organise un taxi collectif. Si vous êtes en voiture parking gratuit a San Giacomo d’Entracque.
Retour SAN GIACOMO D’ENTRACQUE le samedi 3 aout après le petit déjeuner.
PRIX : 1 150 € tout compris
Le prix comprend :
La pension complète du J1 (pic nic de midi inclus) au J9 (petit déjeuner inclus)
L’encadrement par une AEM diplômée.
Une entrée aux parcs Alpha au Boréon
Le transfert des sacs le jour 5
Le prix ne comprend pas :
Votre trajet A/R entre votre domicile et le lieu de rendez vous.
Vos boissons et dépenses personnelles.
L’entrée aux Thermes (20€)
L’entrée au jardin botanique de Valdieri
Les assurances Annulation et Rapatriement
Tout ce qui n’est pas mentionné dans la rubrique « le prix comprend »
Assurances :
Chaque participant doit être couvert en Responsabilité Civile dans le cadre d’une activité de randonnée à titre de loisirs. L’assurance Rapatriement est obligatoire. L’assurance Annulation est fortement conseillée. Si vous n’en possédez pas vous pouvez souscrire un contrat Europ Assistance pour 4,20 % du prix du séjour.
JOUR 1 : RIFUGIO SORIA ELLENA (1840m)
Accueil à SAN GIACOMO D’Entracque (1213m). Pic nic et préparation des sacs. Après midi montée au refuge en forêt d’abord puis le long du torrent ensuite par le sentier de la Mémoire. Nuit au refuge.
Déniv+ : 630 m Temps de marche : 2 heures 30.
JOUR 2 : REFUGE DE LA COUCOURDE (2100m)
Une étape grandiose et panoramique ! Montée à la fraiche jusqu’au colle di Fenestra (2474m). Chamois et bouquetins devraient être là. Pause repas et sieste au superbe lac de Trecolpas (2150m). Petite incursion en France : descente jusqu’au refuge de la Cougourde.
Déniv+ : 900 m Déniv – : 650 m Temps de marche : 5 heures 30.
JOUR 3 : LE BOREON (1600m)
Une toute petite journée de rando : du refuge nous descendons tranquillement avec un arrêt à la Vacherie (un bon fromage …miam). L’après midi sera consacrée au loup : Visite du Parc Alpha Loup pour tout savoir sur le loup ! Nuit en gite au Boréon.
Déniv – : 650 m Temps de marche : 3 heures.
JOUR 4 : RIFUGIO EMILIO QUESTA (2388m)De bonne heure nous monterons au col Fremamorta (2615m) : retour en Italie. Des lacs partout, des sentiers historiques larges et faciles. Il faudra un peu redescendre pour mieux remonter au rifugio Emilio Questa . Au bord d’un lac c’est magnifique…
Déniv+ : 1200 m Déniv – : 200 m Temps de marche : 7 heures.
JOUR 5 : TERME DI VALDIERI (1370m)
Encore des lacs et des lacs et des cascades. Descente par une piste empierrée très ancienne incroyable ! Pause au refuge Valasco (1764m) qui est l’ancien pavillon de chasse royal pour se restaurer à midi. On finira la descente en forêt pour arriver aux Termes de Valdieri. Petit retour à la civilisation…Visite possible du jardin botanique, entrée possible aux Thermes en fin de journée, au choix de chacun. Nuit en auberge. On récupère un sac avec des affaires propres… !
Déniv – : 1050 m Temps de marche : 4 heures 30.
JOUR 6 : RIFUGIO MORELLI BUZZI (2350m)
Nous abandonnons la civilisation pour retourner dans le monde silencieux de la haute alitude en passant par des bois denses et ombragés. Pentes pierreuses immenses et sévères entourent notre nid d’aigle : le refuge Buzzi. Nuit en refuge.
Déniv+ : 950 m Temps de marche : 5 heures 30.
JOUR 7 : RIFUGIO GENOVA FIGARI (2015m)
Une petite journée. Trés belle vue au col de Chiapous (2526m) La descente nous mène au barrage du Chiotas entourés de verts paturages. Magnifique position du refuge entre le bassin de Chiotas et le magnifique lac de Brocan. Repos près des lacs du refuge ! Nuit en refuge.
Déniv+ : 550 m Déniv- : 600 mTemps de marche : 3 heures 30.
JOUR 8 : SAN GIACOMO D’ENTRACQUE (1213m)
Ultime étape ! Nous finissons notre superbe boucle avec un montée au col Fenestrelle (2463m) avec encore certainement présence des bouquetins et des chamois. Puis longue descente jusqu’à San Giacomo d’Entracque où nous avons laisser les voitures. Nuit en auberge ! On fête notre magnifique trek !
Déniv+ :500 m Déniv – : 1250 m Temps de marche : 5 heures 30.
JOUR 9 : Séparation après le petit déjeuner
Ce programme peut être modifié à tout moment par le professionnel encadrant en fonction des conditions climatiques, des aptitudes physiques et techniques des participants.En dernier ressort il reste seul juge du programme.
Chaque soir nous prendrons le temps de nous étirer, de nous relaxer pour notre plus grand plaisir !
!! Comme vous portez toutes vos affaires sur votre dos, j’attire votre attention sur les points suivants !!
– votre sac a dos doit être le plus léger possible (8 kgs max sans l’eau)
– prenez des vêtements qui se lavent facilement et sèchent vite
– pour se laver et laver les vêtements un savon bio
– sac à dos de 30/40 litres max avec un sur sac
– bâtons de randonnée
– une gourde 1 litre minimum
– cuillère et couteau de poche
– couverture de survie
– pharmacie personnelle (avec compeed + Elastoplaste)
– lunettes de soleil
– crème solaire
– chaussures de randonnée pas vieilles pas neuves… avec de bonnes semelles
– 2 paires de chaussettes
– chapeau + bonnet
– une petite paire de gants légers
– 2 premières couches techniques (Mérinos par exemple)
– une polaire
– une veste sans manche
– une veste type Goretex
– 1 pantalon de randonnée ET 1 short
– mini mini trousse de toilette
– mini mini serviette de toilette
– Sandales (non obligatoires car Crocks das les refuges)
– Boules Quies (pour des nuits confortables!)
– « sac à viande » ou sac à rêves…(ou duvet)
– 1 sac poubelle 50 litres
Le jour 1 nous préparerons un sac avec des affaires propres pour le taxi (sac transferé
le Jour 5 )
Une petite spécialité de chez vous à partager ? Si le coeur vous en dit…..
Les Garniers – 05600 REOTIER
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